Состав энергетических напитков регламентируется ГОСТом Р 52844-2007. В нем указано, что в напитке должен присутствовать кофеин в той дозировке, которая обеспечивает тонизирующее воздействие на организм, не менее и не более определенных значений. Эти дозировки указаны для взрослых и здоровых людей. Если же есть проблемы со здоровьем, напиток способен причинить вред. Производитель честно предупреждает об этом на каждой банке.
В состав энергетиков входят:
- кофеин;
- таурин;
- адаптогены;
- стимуляторы;
- витамины для лучшего усвоения.
Эти вещества не опасны, но только при соблюдении дозировки и при отсутствии проблем со здоровьем.